本溪市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
本溪市当前运动指数为【较不宜】
本溪市当前天气为多云，气温19℃，湿度78%，25-6级。
未来一周天气：06-02【 晴 】17~29℃，06-02【 晴 】17~29℃，06-03【 雷阵雨 】15~25℃，06-04【 阵雨 】13~21℃，06-05【 多云 】12~23℃，06-06【 阵雨 】13~21℃，06-07【 雷阵雨 】12~19℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。